Self Defense - Krav Maga

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Qu'est ce que le Krav Maga

Krav maga (littéralement Combat rapproché) est une méthode d'auto défense servait dans le ghetto de Varsovie et qui est maintenant une base de l'armée israélienne pour se défendre face aux assaillants.

 

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Objectifs du Krav Maga ?

L’objectif du Krav Maga est l’apprentissage de la défense en un minimum de temps de formation. Il  n’est pas conçu comme un art mais comme une méthode de combat rapproché.

Dans ce souci d’efficacité, la discipline est en perpétuelle évolution.

La simplicité est déterminante, le Krav Maga est basé sur les réflexes et la rapidité d’action.

 

 

Horaire des cours de Krav Maga :

Samedi 12H30 (1H)